こんにちは♡komiです?

早いもので、もう4月ですね?

...とは言っても4/1は最低気温が5度...☃️箱根では雪が降っているほど寒かったみたいですね( ´༎ຶД༎ຶ`)??寒すぎて泣いちゃいそうでした???

もう、夏が恋しくてたまりません??✨

...そんな私も同じ海や夏が大好きな方必見!♥️のyogastudioをご紹介しちゃいます??‍♀️??

Beach in the room?

真冬の海は、寒いけどぼーっと波の音を聞いたり、海を見ているのは、とっても好きな時間です♡

ですが、やはり寒さには勝てないので、なかなか長い時間いられないのが寂しかったり??

..,そんな時にぴったり♡なのが、室内で真っ白な砂浜の上でyogaが受けられるスタジオ♡

「Beach in the room」

です?

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扉を開けると、いい匂いに体が包まれて、それだけでもHappy?お着替えする部屋も、トイレも可愛すぎてここに住みたい!って思うほどの空間が広がっています?

studioである砂浜は、とっても心地よい暖かさで、かわいいラウンドマットを引いて行うyogaは心がどんどん癒されていきます??

マーメイドヨガ?、ドルフィンヨガ?など、可愛い名前のLessonも内容は癒し系から、体をしっかり動かしていくLessonまで様々?みなさんの今の体調だったり、気分だったり、その日に応じたLesson強度を選んで受けるのがオススメです??‍♀️?

Sea salt yoga?

このスタジオで私もLessonを持たせていただいているのですが、私のクラスではリンパマッサージとヨガを合わせたLessonをやらせていただいています??

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こちらのオイルを使って、マッサージをしていきます♥️

死海のミネラルがたっぷり入ったオイルなので、体のむくみを取り除きやすくしたり、乾燥しがちな方は保湿効果もあります??また、新陳代謝を高めて、痩せやすい体づくりのお手伝いをしてくれます♡ソルトオイルは、なかなか手に入らないので、studioで身体にたくさん染み込ませてあげてくださいね♡

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Lessonでマッサージをする際は、わたしもみなさんのマッサージをお手伝いさせていただきます?なかなか自分だと力の入りづらい箇所は、私がグイグイ♡引き締めていくので、ぜひ試して見てくださいね?♥️

img_5124暑い夏も寒い冬も可愛すぎるこのstudioで心の声をよーく聞いて、心身ともにRefreshしてみてださいね?

 

・ ・ @beach.in.the.room にて 4月から新しく始まるLesson? ・ ?シーソルトヨガ????.*⋆ ・ まる子のオリジナルLesson♡ マッサージ重視のLessonなので、運動強度は低め? 死海の入ったオイルを使ってマッサージするの♡ アロマもちょーいい匂い? ・ ウェアも短パンだけお待ちいただければOK?? 写真で着てるラップスカートは、みなさんにお貸しいたします??‍♀️?マッサージをしやすいような作りになってるの?♥️ いろんな柄があるから、選んでね?✨✨✨ ・ 4/12 水曜日は 15時〜? 17時〜あと2名 19時〜? ・ 17時から枠が空いたるので、よかったらお友達とお誘い合せて遊びに来てね??‍♀️? ・ ・ 室内砂浜ビーチスタジオ 『Beach in the room』 予約・詳細はHP予約ページより✨ ・ ・ #yoga #リンパ#マーメイド #マーメイドラグーン #ヨガ #スタジオ #エステ #オイル #死海 #ミネラル #hawaii #Okinawa #海が好き #海を感じる #リンパマッサージ #美容#ヘルシー#ダイエット#健康#リラックス#デトックス#リンパヨガ#砂浜#シーソルトヨガ #sea#ocean#原宿#オーガニック#綺麗#セルフエステ

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komi?

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Instagramアカウント@___maruko.___ こと,komiです♡ 静岡県出身。 1987/12/1 O型 ダンサー経験を経て、 yogaやpilatesのinstructorとして 都内を中心に活動中?